指を強化する運動

小さい子はつかむ力（手のひらの屈筋）が弱いので、いろいろと指が強くなる運動を考えてみました。まずは「カードで引っ張りっこ」。上の写真のカードを使って2人で両側から引っ張りっこします。

カードでひっぱりっこ

他には、両手でカプセルを作って外側から押してつぶれないようにする。

親指の第２関節が陥没しやすい生徒は、コソコソおやゆび（Sneky-Thumb)がすごく効果的です↓

1の指の関節をあらかじめ外に出しておくうえ、他の指も第3関節が高い状態でピアノに用意できるのです。「コソコソ」というワードが、幼児に指を微妙にコントロールする動きを促してくれます。

ぜひおためしあれ！

fumipianoschool

八王子みなみ野で自宅教室を開講し13年となる個人ピアノ講師。ジャズやポピュラーも教え、個性を育て伸び伸びと自然体で成長させていくことが指導ポリシー。元ヤマハの大人のピアノ講師。